Di kutip dari Tips majalah Femina
Anda ingin tampil percaya diri dengan bikini di kolam renang?
Jika demikian, perut ramping menjadi sebuah kebutuhan. Apa yang harus dilakukan?
- Hindari avokad, acar, keju, dan polong-polongan. Karena, makanan tersebut akan melepas gas dalam tubuh saat dicerna dan membuat perut kembung.
- Jauhi minuman bersoda, produk olahan susu, dan makanan tinggi garam.
- Kalau setelah makan, perut terasa kembung, kurangi makanan yang mengandung gluten, seperti roti dan pasta. Dalam makanan tersebut, gluten berperan sebagai bahan pengembang dan membuat perut ’bengkak’.
- Lakukan crunch 50 kali tiap hari. Gerakan yang tepat: duduklah di lantai dengan kaki lurus ke depan dan tangan di samping. Lalu, tekuk lutut sekitar 90 derajat, telapak kaki di lantai. Kemudian, angkat bahu, hingga otot perut juga tertarik. Usahakan bokong tidak meninggalkan lantai.
Nah, untuk yang memiliki masalah di perut yang tidak rata boleh di coba produk yang satu ini. Yaitu, Tone Tummy Firming Gel. Gel yang efektif mengencangkan, menyamakan, dan meningkatkan kelenturan di daerah perut.
Dengan kandungan kaffein serta bahan alami lainnya, gel ini akan meningkatkan metabolisme tubuh yang membuat lemak maupun selulit di daerah perut lebih mudah larut. Cara pemakaian sangat mudah, cukup kita oleskan sambil di pijat setiap habis mandi. Dan rasakan sensasi yang khas setelah beberapa menit pemakaian.
So… buat yang tertarik, selamat mencoba…. 
Popularity: 1% [?]
Related posts:
